晚上睡不着白天睡不醒，一到晚上就精神怎么治？
晚上睡不着白天睡不醒，一到晚上就精神怎么治？
睡颠倒了，把白天的时间安排紧凑点，不要睡。
上班的时间肯定睡不成吧。下班的时间吃完饭不要坐，人困的时候一坐下就瞌睡，所以走动走动
本文最后更新时间： 2023-02-27 21:54:30
有可能是肝火过旺。
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上班的时间肯定睡不成吧。下班的时间吃完饭不要坐，人困的时候一坐下就瞌睡，所以走动走动
有可能是肝火过旺。
