内向自卑社恐胆小这一辈子是不是就完了，痛苦一辈子？

人生在世，都有自己生存的空间，不论任何性格的人，都有同道中人。生存的途径环境各不相同，生命的意义，价值，各有各的内含。瓜果梨枣，酸甜苦辣，各有各的味道。关键是坚持自我的个性，兼收

谢邀请！

内向自卑社恐胆小这一辈子是不是就完了，痛苦一辈子？

不要那么悲观失望，内向自卑社交恐惧症不是难症，只要自己有决心有毅力有信心都会治疗好的！

自卑社恐胆小症状：主要表现在与人接触社交场合中，如；害羞，局促不安，笨拙，口干舌燥，心跳加速，红脸，结巴口吃，轻微的还有颤抖，呼吸急促，不能自控，有意回避情感问题，为此感到苦恼，困惑，孤独寂寞，对今后生活产生疑惑，不知自己的前途如何，焦虑惶然不知所措！

如果有此状况，可到医院就医，也可找心理咨询师探讨一下。

如症状轻微，可以心理治疗，也可有意识接触疗法，也可以找自己的亲朋好友小伙伴谈一谈，打开自己的心扉，也可有亲属陪同到商场，超市，公共场合，多接触一下人，多交流一下，参加点文体娱乐活动，最主要的是要鼓励自己战胜病魔，时常给自己一个暗示，我是一个胆大包天的人。谁也不怕。调整心态，增强心念，相信自己，一定会是战无不胜的人！时间长了习惯了就会好的！谢谢！