如何走出强迫症?

(1)多做运动;(2)多做自己喜欢的事;(3)看自己喜欢的书;(4)去看自己喜欢的风景;(5)做家务;(6)严重者可就医吃药。总之,做这些目的就是转移注意力,减少强迫心理。在日常生活中,我们经常過到生活上的

本文最后更新时间:  2023-03-21 15:02:17

(1)多做运动;(2)多做自己喜欢的事;(3)看自己喜欢的书;(4)去看自己喜欢的风景;(5)做家务;(6)严重者可就医吃药。总之,做这些目的就是转移注意力,减少强迫心理。

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