在营养健康方面，您想知道哪方面的知识？

中西医结合食疗学的新理论、新实践，我认为要从以下几方面去学习：
1传统食疗理论与营养学结合
营养学是研究食物与人体健康关系的一门综合性学科，而中医营养食疗学是中医理论为

平衡膳食是一种科学的丶合理的膳食习惯，它所提供的热能和各种营养素不仅全面，还能保持膳食供给和人体需要的平衡，既不过剩也不欠缺，并能照顾到不同年龄丶性别丶生理状态及各种特殊的情况，食品多样化，宜杂不宜偏。三餐讲平衡，精粗搭配全。每顿八成饱，运动不可减。脂肪勿过量，少糖莫贪甜。常吃绿叶菜，适当少用盐。这就是我在营养健康方面的知识。