一当众讲话就紧张～控制不住的紧张……手抖腿抖心抖……我是不是有病啊？

这是一个习惯个性，可以平时在朋友间多人在场时多发言，慢慢过渡过到大庭广众讲话不紧张。不是有病，正常现象。就是缺乏锻炼，多走出去和人沟通沟通，时间长了自然就好了。

不是有病，正常现象。就是缺乏锻炼，多走出去和人沟通沟通，时间长了自然就好了。