单身男性如何禁欲？

出家，非常非常难，几乎难以实现。
性欲是人的本能，是比吃喝拉撒睡次一等的欲望，不受人的思想控制，受人体本身激素控制。
人体正常，性欲会慢慢积累，积累到一定程度会做春梦、梦遗，到这

非常非常难，几乎难以实现。

性欲是人的本能，是比吃喝拉撒睡次一等的欲望，不受人的思想控制，受人体本身激素控制。

人体正常，性欲会慢慢积累，积累到一定程度会做春梦、梦遗，到这种程度一般会被看到的异性影响身体反应和思想。所以很多人都学会了手淫，通过自慰来释放性欲，以避免性欲影响到正常生活。