快速缓解恶心的方法有哪些

快速缓解恶心的方式有以下几种：一、可以适当的注意呼吸一些新鲜的空气，可以在外边散步。二、避免闻到刺激性的味道，有可能会造成胃部的不适，比如香水。三、寻找一个舒适温度的地

快速缓解恶心的方式有以下几种：一、可以适当的注意呼吸一些新鲜的空气，可以在外边散步。二、避免闻到刺激性的味道，有可能会造成胃部的不适，比如香水。三、寻找一个舒适温度的地方，不要太热也不要太冷。四、也可以适当的休息一会，不要做剧烈的运动。五、不要吃辛辣油腻的食物。六、可以适当的服用一些吗丁啉。七、可以喝一些白开水进行调节。