你身边有没有减肥成功,令你刮目相看的人?多长时间减了多少斤呢?

减肥贵在坚持。
减肥的方法也很多。
药物减肥。副作用大,容易反弹。其原力无非是让你产生腹泻,我以前也吃过几款减肥药,减肥茶,也减下来了,但停药后体重慢慢又恢复了。
抽脂减肥,

本文最后更新时间:  2023-01-23 19:49:12

我也算一个,现在体重115,原来的过了125吧,减了10斤,用了3个月,算是慢的,继续努力,争取减到110斤,主要是运动,每天晚上散步加跳绳1000个,饮食习惯也改变了,不喜欢油腻了。

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