腰椎间盘突出症，如何进行康复功能锻炼？

运动康复，是腰椎间盘突出症治疗方法里，比较特别的一个。为什么这样说呢，因为从预防阶段，就可以采取运动康复了。除了急性期之外，康复期、做完手术、防止复发，各个阶段都离不开运动

谢谢邀请，因我不是医生，所以对治病是一无所知，但我不论得什么病都首选中医对症下药治疗，(至今近七十了还没找西医治过病)，不会去锻炼康复，因那样恢复时间太久，人难受，包括我今年年初左肩肩周炎，越炼越严重，九月份找中医换了4次处方就好了！