年轻人该如何预防肠癌？

筛查金标准还是肠镜
说到筛查肠癌，很多人都很抗拒肠镜，想想都觉得痛苦。李勇表示，不能因为怕痛怕麻烦就偷工减料，还真得定期筛查，尤其是过了40岁以后。早期筛查的意义重大，统计显

筛查金标准还是肠镜

说到筛查肠癌，很多人都很抗拒肠镜，想想都觉得痛苦。李勇表示，不能因为怕痛怕麻烦就偷工减料，还真得定期筛查，尤其是过了40岁以后。早期筛查的意义重大，统计显示，早期发现可手术切除大肠癌的5年生存率为65%左右，晚期患者五年生存率则只有12%左右。

如果是筛查直肠癌，可以先做肛门指检，基本上体检项目里都有。但很多人因为怕羞常常选择直接忽略这项检查，但其实这项检查能够筛查出80%的直肠癌患者。特别是低位肠癌患者，很容易在专业医生的指检中被筛查出来。

如果是筛查大肠癌，结肠镜检查必不可少。李勇介绍，虽然在做结肠镜时确实会使患者有些不适，但肠镜对大家的益处却是非常巨大的。在检查过程中，可以将有癌变风险的息肉直接切除，避免癌变；对于已经产生癌前病变的腺瘤直接切除；对早期的大肠癌进行根治治疗，可极大地提高患者的生活质量及提升治疗效果。

预防肠癌 认真做好这五件事

医学研究认为，大肠癌属于多基因的遗传病，其发生主要跟环境因素和遗传因素相关。如果家族中有肠癌患者，那么子代患肠癌的风险会大一些，在饮食生活上就更应该注意预防。

1.定期筛查：虽然绝大多数粪便带血是痔疮引起的，但是结肠癌、直肠癌也可能与痔疮同时存在，其临床症状相当多且最易令人混淆及忽略。所以，如能定期筛查，会大大提高治愈率和生存率。

2.减少红肉和加工肉类的摄入可降低结直肠癌患病风险。

3.增加膳食纤维摄入，多吃粗粮少吃糖。

4.戒酒戒烟：酒精明显增加癌症发生的机会，如果同时抽烟，则两种危险因子会相互叠加，制造更高的危险。

5.积极运动：运动可以控制体重，减少癌症的发生几率。运动可以增加肠胃的蠕动并缩短有害物质在肠道内的时间，从而预防肠癌。

文/广报全媒体记者冯冯