有哪些特征是长寿的人普遍具备的？

50岁是知天命之年。这个年龄要想过的健康快乐，我认为最重要的是要具备以下三个特点：
一是要放下。五十了，不要再过度盯着功名利禄。《道德经》云：祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。

这个问题我是这样认为的，人到中年男女50岁是一个关口，50岁守住开始保养身体的话，大多数男女活到85岁以上不得话下。那么，50岁男女怎样保养身体呢？首先要说明一下，男女50岁中年人了不能够再大吃大喝，大鱼大肉，抽烟喝酒不分家胡来，生活经济条件好了口袋里米鼓鼓的，什么样的东西食品价格不高大多数50岁中年人都买得起，这个时候，人会冲动没想过后果，人不吃好的‘’猪头三‘’人活着就是要吃好的，只有这样人活着有意义吗？男女人到了50岁内分泌分泌新成代谢一半行一半不行了。那就开始五脏六腑开始受损，大量吃下去的好东西不能分解与吸收，形成了排毒物就是高脂肪，高蛋白，高热量人体内脂肪占了百分之六十以上，人体重超重发胖，55岁以上，糖尿病，高血压，心脏病，各种各样的癌症找上门来成为了亚健康，定时炸弹已埋伏在身体里。因此，我们要总结经验50岁以后合理按排科学饮食，荤素搭配搭配合理多吃蔬菜和水果，适当运动，劳逸结合，只有这样保持保养身体十年以上，人的寿命85岁以上没问题。