便秘消化不良怎么办

便秘消化不良首先考虑用食物调节的方法进行改善。喝水，吃一些容易消化的主食及润肠通便的食物，如芋头、香蕉。少吃油腻腌制、油炸的食物。按时进食，饮食要注意细嚼慢咽，不暴饮暴

便秘消化不良首先考虑用食物调节的方法进行改善。喝水，吃一些容易消化的主食及润肠通便的食物，如芋头、香蕉。少吃油腻腌制、油炸的食物。按时进食，饮食要注意细嚼慢咽，不暴饮暴食。平时家中常备些消食片和益生菌来促进消化。如不能改善病症，则考虑药物治疗，客服用下列药品，小麦纤维素颗粒，麻仁软胶囊，大黄通便颗粒等，排便困难时可使用开塞露。