淘米水可以祛痘吗？

嗯，我是杰文老师，嗯，你也可以搜索到老师的，然后像平时的话有什么不懂的也可以问我。我觉得这种小方法就是不太建议你去用，因为任何人的皮肤，它都是有一个抵抗能力的，当这个抵抗能力

这个没有试过，不好说。如果说好用，那就是淘米水里面含有淀粉可以把毛孔清洁干净，就像面粉洗葡萄是一个道理。但是淘米水里还有一些脏东西就是土，灰，农药残留，细菌等，这些留在脸上肯定不好，可别痘痘没去了，脸花了，那就得不偿失了。所以淘米水洗脸利弊均有，是否选择全在自己了。

祛痘方法有很多，既安全又方便。说白了很简单，先找出起痘原因，然后针对性下手就ok了。先分析一下原因，主要有三点：一是上火了，二是皮肤油脂分泌旺盛，三是脸没洗净。

针对这三项，逐一解决。上火了，有两种，一个是情绪的波动，着急上火，一个是吃的重口味了，比如吃的太辣太咸等等。情绪的问题就要放松心情，要恬淡的生活，凡事不要太在意。吃的问题那就得管住嘴了，饮食清淡。

针对皮肤油脂分泌旺盛，怎么做？应该迈开腿管住嘴，平时加强锻炼，把油脂能量消耗掉，说不定还炼出几块肌肉呢！再有，还是饮食清淡，油脂类少吃，还预防三高，何乐而不为呢！

脸没洗净，这个就好办了，买个好点的洁面膏，洁面乳，把脸洗的白白净净的，毛孔通透，痘痘自然就没了。

看下自己到底是啥原因，以上解决方法对号入座，保管痘痘去无踪，皮肤更出众！