长期吃素能降“三高”么？

长期吃素对于降三高起到一定的效果，尤其是吃素初期情况改善的效果会很明显，不过具体的效果也与能量摄入的是否过高有一定的关系，因为吃素并不等于“瘦”，而肥胖是造成三高的一个

长期吃素，对身体不好，因为细胞的组成是由脂肪，旦白质，糖，维生素，矿物质组成，缺一不可，特别是重要脏器的细胞，没有足夠的营养，细胞生长的质量和速度，受影响，。偶尔吃素可以，但不能长期，有的病人长时间不吃肉，仍有三高。