来月经可以吃芋头吗

女性月经期间可以适量食用些芋头。芋头是我们生活中常见的一种食物，它的营养比较丰富，含有大量的蛋白质和糖类能够为经期女性提高自身免疫力和提供机体所需要的能量，防止经期低

女性月经期间可以适量食用些芋头。芋头是我们生活中常见的一种食物，它的营养比较丰富，含有大量的蛋白质和糖类能够为经期女性提高自身免疫力和提供机体所需要的能量，防止经期低血糖。预后中富含钾、钙元素，能够预防经期骨质疏松，帮助女性迅速恢复体力。芋头还能治疗贫血，缓解经期便秘，预防女性乳腺癌。芋头性质比较平和，经期女性可以放心食用。