哪些体质的孕妈最容易妊娠长纹？怎样才能有效预防？
一般怀孕以后并不是每个孕妈都会长妊娠纹，这跟很多因素有关，比如遗传、皮肤弹性、肚子大小等等。
哪些体质的孕妈最容易长妊娠纹
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哪些体质的孕妈最容易妊娠长纹？怎样才能有效预防？
女人都很关注自己的美，就算是怀孕的时候也不会例外，这个自然不好改变。而在怀孕的时候，女性美貌最大的烦恼就是妊娠纹。对于长妊娠纹许多孕妇都是感觉很郁闷。特别是那些皮肤上面的纹路一条条分布在肚子上，而且弯曲稠密，许多女性都觉得太难看了，甚至有人为此而惧怕怀孕，这就比较让人担忧了。
由于在怀孕的中途，特别是在五六个月的时期，胎儿会进行快速发育生长。而这时子宫就会被撑起来，可是人腹部的肌肉总是有一定的限度来承受压力。如果超过了这个弹性范围，就会在两边出现一些挤压的条纹，这样就形成了妊娠纹。不过有的会长，但是有的却不会。据以往的经验，有些情况下的孕妇更可能长妊娠纹。
1. 皮肤显得干燥的孕妇
由于妊娠纹是长在皮肤上的，当然，就和皮肤有着莫大的关系。为什么有的孕妇可以做到没有妊娠纹的生长，这就取决于她们的皮肤上面的优势，比较水润而且弹性十足。而那些容易长妊娠纹的孕妇，会怀孕前与皮肤原本就不好，由于缺乏水分，显得干燥无光。这样的皮肤往往会没有弹性，特别是年纪大一点的产妇，皮肤干燥的程度更严重，所以很容易就出现了妊娠纹。
2. 食量太大的孕妇
妊娠纹往往是胎儿的挤压导致的，虽然这和宝宝的体积有关，我并不是决定的唯一原因，还有就是妇女怀孕的时候吃的太多，导致体重迅速增加了。毕竟怀孕的时候妇女的胃口是最好的，因此，食量就比较大，结果把肚子吃的圆润，体重猛的上去，使得腹部的皮肤来不及适应这么大的变化，那么就长出了妊娠纹。所以提醒有些特别在意自身外表的女性，在怀孕的途中也要注意控制自己的饭量，不要猛的放开了吃，除非你不在意妊娠纹的出现。
不过怀孕的时候也要多参加一些体育锻炼，不要整天待在室内。适当的运动可以促进自身的代谢，使得皮肤弹性会更好，但是运动不能够太剧烈，以免影响到腹中的婴儿。
3. 遗传上的因素
并不是所有的女性妊娠纹都是后天的一些因素导致，也有一些来自于遗传。特别是一些母亲或者自己的姐妹在怀孕时就会出现妊娠纹的，很可能也会同他们类似长出纹来。这需要做好心理上的准备。不过也不是一定会发生这种情况，不过积极防范一下还是可以避免的。可以在腹部涂一些油脂，或者是专门的妊娠霜也可以。涂抹的时候要注意不要在腹部画圈，这样会影响到胎儿正常的活动，尽量采用按摩的手法，进行上下或者左右的来回涂抹。另外，一定要注意遏制体重过快增长，让自己的皮肤变得更水润一些，，只要孕妇能够做到这些的话，可以很好的避免有妊辰纹在肚子上。
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