月子里突然没奶了怎么办

月子里没奶这与产妇的情绪，饮食和作息时间有很大的关系。如果没有奶了，产妇先不要过于紧张，可以多吃一些下奶的食物，比如猪蹄，鲫鱼汤，鸡蛋等。然后可以轻轻触摸自己的乳房，看乳房内

月子里没奶这与产妇的情绪，饮食和作息时间有很大的关系。如果没有奶了，产妇先不要过于紧张，可以多吃一些下奶的食物，比如猪蹄，鲫鱼汤，鸡蛋等。然后可以轻轻触摸自己的乳房，看乳房内是否有结节，有时乳腺管不通，也会导致母乳瘀堵，可以去正规的大医院做乳腺管疏通。也可以口服一些下奶的中药，比如通草，王不留行等。产妇不要熬夜，放松心情，多喝水，多吃一些小米饭，能够刺激泌乳。