感冒发烧时多通过出汗的方式帮助散热,这时身体会丢失大量的水分和盐分,所以感冒发烧一定要多喝水。其次,补充大量的维生素,提高免疫力,才能免受其他疾病和病毒细菌的侵扰。感冒发
感冒发烧时多通过出汗的方式帮助散热,这时身体会丢失大量的水分和盐分,所以感冒发烧一定要多喝水。其次,补充大量的维生素,提高免疫力,才能免受其他疾病和病毒细菌的侵扰。感冒发烧主要以清淡为主,不能吃鸡蛋,因为蛋白质在体内分解时会产生大量的热量,不利于散热。不能食蜂蜜、不能喝冷饮、不能吃辛辣刺激性食物、不能多喝茶、不能大量进食。感冒发烧时,人的肠胃功能会下降,少食多餐。