有人说：长期酗酒的男人，若忍住一个月不喝，4个“变化”就会悄悄靠近，具体指什么？

长期酗酒的人，会出现酒精依赖症，这是酒精对神经系统的损伤引起。酒精依赖症表现为对酒精强烈的渴求，每天不喝点酒就会浑身难受，如果尝试戒酒就会出现戒断症状，戒断症状主要表现为

我有两年没喝白酒了，只偶尔喝一点啤酒。回想两年前，我一曰三歺喝酒，每顿半斤以上，无酒不欢。上桌后，没有酒，既使再丰盛的菜，也没有胃口。喝着，喝着，就控制不住自已，经常喝醉酒了。终于有一天，把肝和肠胃喝岀了病，于是一狠心，把酒戒了。

隔了一段时间不喝酒，头脑变清醒了。以前做工喝酒，老婆老是叮嘱，高空作业少喝点，晚上骑车路上小心点。现在不用了。

以前喝酒的时候，在酒精的作用下，爱冲动。无论外人家里人，只要不顺自已心意，小则争吵，大则打架斗殴。现在学会遇事冷静思考，以理服人了。

曾记得几年前，喝了酒就很少吃饭。经常肠胃不适，一天要解三四次大便，人也越来越瘦。现在好了，上桌就吃两碗米饭，人也渐渐恢复了正常体重。

不喝酒了，生活和以前也不一样了。