人为什么会得颈椎病？该怎么调理？

（特约回答：上海第二康复医院 厉坤鹏医生）
颈椎病是中老年人群中常见的一种颈椎间盘退变疾病，40~60岁为高发年龄。颈椎骨质增生以及颈部外伤劳损或先天骨发育异常等引起脊柱内外

颈椎病在我国的发病率逐年上升，有统计数据显示，我国患有颈椎病的人在7%-10%左右，其中50-60岁年龄段的人们发病率在20%-30%左右，60-70 岁年龄发病率几乎是50%左右。

通过上面的数据我们可以看出：

一、由于颈椎病的发生很重要的原因是随着年龄的增长椎间盘的老化所致，所以我国的颈椎病的病人在增多，这一点于我国的人口在老年化密不可分；

二、年轻人由于长时间的伏案工作，以及使用电子产品的普及使用、驾车、睡高枕等诸多因素，导致颈部肌肉长时间的疲劳，加速了颈椎病的发生。

颈椎病颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等原因，引起了颈椎骨质增生或颈椎椎间盘的脱出，刺激或压迫了颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。

上面讲的好像又太专业了，如果看不懂就当不存在。

简单讲，颈椎病就是颈椎退变、增生，同时病变压迫了颈椎周围的血管、神经、脊髓，从而导致了我们人体出现一大堆的症状。所以颈椎病它属于一类症状表现的统称。

那么颈椎病该如何治疗呢？

颈椎病的治疗也是手术治疗和非手术治疗两种。其中非手术治疗为主。

非手术治疗

这一个非手术治疗的方法，足足可以写一本书（实在是太多了）。

药物

很多颈椎病突然发作，疼痛难忍，此时就需要应用止痛药物例如非甾体抗炎药；有些颈椎病患者可能会伴有眩晕，此时可选用扩张脑血管、营养神经、增加脑血流量的药物。另外单纯服用扩血管，改善微循环药物对于部分颈椎病效果也较好。

以上说的西药口服，同样是口服药物，自然少不了祖国医学的存在，中医汤药对于颈椎病的治疗也有独特的疗效。

说完药物的口服，自然就有外用，外用药物可能是广大老百姓最喜闻乐见的，但是这里提醒一点，有过外用药物过敏史的，在就诊时一定要告诉医生，同时自己也要避免再次使用这类药物。

理疗

部分颈椎病通过针灸、推拿、理疗等方法，症状缓解效果明显；因此很多小区门口就有这样的推拿店，但是一定要选择有资质的诊所就诊，盲目推拿，可能造成意外。推拿对颈型、神经根型颈椎病有疗效，但是对脊髓型颈椎病，临床治疗效果一般不好，甚至有可能导致加重。

家庭物理治疗

在家中可以使用热毛巾、热水袋等进行热敷颈椎。也可以自己在药店购买小型的红外线辐射灯在家中治疗。这些方法简单便捷，而且有时候效果还不错哦。

自我锻炼

其实这个方法，我认为应该是最好的治疗方法了，运动的不光强身健体还治疗了颈椎病。常见的运动方式有羽毛球、放风筝等常常抬头的一些动作。

关于颈椎病的非手术治疗，还包括颈椎牵引、小针刀、封闭治疗等等，在这里就不在一一列举详细解释了。

简单一句话总结，遇到颈椎病请先就医，上述所有介绍的方法，都要在医生的指导下进行。

手术治疗

手术的目的是解除神经压迫及恢复颈椎的稳定性，获得正常的生理曲度和脊髓相适应的椎管容量和形态，尽可能的挽救脊髓的功能。

关于颈椎病是否需要手术，每个医生把握的尺度可能不一样，一般认为是：

因颈椎病出现了脊髓和神经根症状，在非手术治疗无效是考虑手术治疗。

外伤或其他原因导致颈椎病的病情突然加重。

颈椎病同时颈椎间盘突出，而且在非手术治疗后无效。

其实简单总结一句，非手术治疗无效的，那就手术治疗。手术治疗是最后的选择。

颈椎病治疗的方法众多，但是所有的方法都要在医生当面交代、指导下进行。