怎么有效提升自身注意力和记忆力？
多吃点营养品补一补，还有就是多注意休息睡眠，而且适当的运动也是必要的。
平时可以多练习形象记忆法和联想记忆法，这两个方法很实用，也记得牢，这两个方法具体怎么做百度一下就知
本文最后更新时间： 2023-03-21 03:05:09
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