男生和女生都是怎么缓解压力的？
女人确实比男人更需要排解情绪垃圾，“哭”和“说”是女人缓解压力的利器。
可以找一个没人的地方大哭一场，或者向爱人、好友倾诉；
写日记也能良好解压；
每天运动30分钟，能有效缓
本文最后更新时间： 2023-03-26 22:04:48
女生的压力基本上都会找朋友倾诉，然后朋友帮她一起散散心，再然后就是去旅游。或者大哭一场，
男生一般有压力的话就是喝酒麻痹自己，想着怎么样努力赚钱
说真的现在的不管是男女都压力大
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