心脏不好的人身体会有哪些异常？

心脏是我们人体最重要的器官之一，就好比如说是一辆汽车的“引擎”，一旦出现问题车就开不动了。同样的道理，心脏一旦出现问题轻则可以导致各种疾病，重者可以危及生命。那么，心脏不

我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！心脏不好的人，身体会有2痛、2紫，指的是什么？

很多人都知道我们的肺部是呼吸的，它为我们提供氧气，但是说起心脏的功能可能大家都知道它类似于我们的发动机，具体的原因没有多少人知道吧。

虽然说我们的肺部是负责把空气中的氧气变成人体自己的氧气，但是单单靠肺部是无法完成全身供氧的，它需要靠血液和心脏来完成这个巨大的工程。我们的血液主要的作用就是携带氧气，而心脏负责把血液打到全身，这样也就实现了全身供氧。从这也能看出心脏对于人来说具有举足轻重的地位，那如果心脏不好，身体的“2痛和2紫”是指什么呢？今天我来分享一下相关的知识。

1.两痛是指什么？

胸痛：通过上面我们能看出心脏是负责向全身供血的器官，自然它也可以提供给自己氧气，当心脏功能不好的时候，给心脏供血的冠状动脉就会减少供血，心脏的细胞这时候就会缺氧，从而引起胸痛。心脏不好引起的胸痛可在休息或者口服速效救心丸的时候减轻。

腹痛：可能很多老年人在肚子疼的时候医生都会先做个心电图，这时候会有很多外行人认为医生是乱检查，然而并非如此。在临床上会有很少的一部分人腹痛就是因为心肌梗死，很多疼痛并不是哪里出问题才会出现哪里的疼痛。当心脏不好的时候，会反射性刺激我们的神经，引起胃肠道的快速收缩，从而引起腹痛。另外当发生心肌梗死的时候，这些坏死物会通过神经通路刺激大脑，也会引起腹痛。

2.两紫指什么？

嘴唇发紫：正常情况下我们的心脏负责向全身输送血液，而血液中的氧气可以满足组织和器官的需求。但是当心脏不好的时候，就会造成嘴唇的供血不足，从而引起唇部的发紫。

舌头发紫：其实这个也是因为心脏的功能下降造成舌头供血减少，从而引起舌头的发紫。

3.生活中我们应该如何保护心脏？

低盐饮食：可能很多人不理解为何吃盐吃的少可以保护心脏，其实这个主要是因为吃的食盐太多，会造成体内的钠离子含量和浓度增加，这时候人很容易感觉到口渴，而我们的血管的容积就这样大，容易造成血压升高。我们平时说的血压就是指心脏做功需要克服的阻力，血压越高，心脏的负担就越重，长期的心脏超负荷工作，肯定会使心脏不好。我们说的低盐饮食就是指一天总的食盐摄入量＜6g，这个就相当于把玻璃瓶的啤酒盖子的塑料去掉装满的量。

积极治疗高血压、糖尿病、冠心病等疾病：为何要积极治疗这些基础疾病呢？主要就是因为它们的存在会增加心脏的负担，而且糖尿病能够直接损伤心脏血管，长期这样下去，心脏肯定也不会多好。

增加蔬菜水果的摄入：我们的蔬菜水果能够保护我们的血管，它们里面含有的维生素和抗氧化剂能够有效清除体内的氧自由基，自然对心脏也是有好处的。

坚持运动：都说生命在于运动，其实这句话说的真的很对，因为运动不仅仅能够促进新陈代谢和血液循环，还可以增强心脏的功能。

其他：比如早睡早起、控制体重指数BMI＜24、少吃或者不吃垃圾食品等。

最后小结：2痛和2紫分别指胸痛和腹痛以及嘴唇、舌头紫。纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗，如有疑问可在下方留言……