可以适当吃些鸡肉。鸡肉中富含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。其营养也比较容易被吸收,可以提高小孩免疫力。如果小孩胃肠功能减弱,消化不良,可以熬制成鸡汤,使营养成分更容易
可以适当吃些鸡肉。鸡肉中富含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。其营养也比较容易被吸收,可以提高小孩免疫力。如果小孩胃肠功能减弱,消化不良,可以熬制成鸡汤,使营养成分更容易析出消化,功效有抑制感冒期间黏膜物质的产生,减少鼻塞和喉咙疼痛,咳嗽也会随之减少,有利于缓解感冒引起的的不适症状。注意烹制的方法不要辛辣刺激,油腻,感冒期间饮食要清淡。