随着健康知识的普及,越来越多的女性开始关注起自身的健康问题,希望通过改变健身、膳食等方面帮助身体提高免疫力,运动可以选择自己喜欢的运动方式来进行。那么女性吃什么能增强
比如鸡蛋,牛奶,黄豆,青豆,阿胶,桂圆,红枣等