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吃什么有益于提高身体免疫力？

加强体育锻炼，增强体质，每天早晨坚持跑步半小时，多吃水果，多吃疏菜，荤素搭配，多喝水少生病！谢谢邀请！提高身体免疫力的食才很多！

本文最后更新时间：  2023-03-25 13:28:25

加强体育锻炼，增强体质，每天早晨坚持跑步半小时，多吃水果，多吃疏菜，荤素搭配，多喝水少生病！谢谢邀请！

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