血脂高是什么意思？

血脂高，就是通过常规的抽血化验后，血液中的甘油三酯，胆固醇等成分高于正常标准。如果血液当中的总胆固醇值超过了5.72mmol/L，甘油三酯超过了1.7mmol/L，就可以诊断为高脂血症。其

血脂高，就是通过常规的抽血化验后，血液中的甘油三酯，胆固醇等成分高于正常标准。如果血液当中的总胆固醇值超过了5.72mmol/L，甘油三酯超过了1.7mmol/L，就可以诊断为高脂血症。其中如果低密度脂蛋白升高或者高密度脂蛋白降低，同样统称为高脂血症，特别是低密度脂蛋白在冠状动脉粥样硬化中起到很重要的作用。

导致血脂高的原因是多方面的，但不健康的饮食习惯和生活方式以及缺乏锻炼是主因。

血脂高患者首先要控制饮食，少吃肥肉及油炸烧烤食物。少吃动物内脏，蛋黄及糕点甜食等等。适度吃点膳食纤维含量较高的五谷杂粮和蔬菜。同时还要多运动，规律饮食，避免暴饮暴食。晚餐宜清淡，七分饱即可。

如果通过饮食及运动调理后效果不明显，可遵医嘱服用他丁类降脂肪药物。