坐月子是女性的二次回春，3条禁忌不能触碰，否则白熬还遭罪！是哪3条呢？

都说坐月子是女性的二次回春，在这期间，准妈妈要静心调养自己的身体，不能劳累，时刻保持身心安定。如今都提倡科学合理的坐月子，新妈妈可以很轻松的度过月子期。
但是按照传统的老

坐月子是女性的二次回春，3条禁忌不能触碰，否则白熬还遭罪！是哪3条呢？

都说坐月子是女性的二次回春，月子期间需要注意身体，饮食健康，运动适量，睡眠充足，有个好心情，否则可能会影响女性的身体恢复。

产妇月子“同房”大出血，险些失去子宫，医生斥责老公太自私

小乔跟老公结婚比较晚，35岁才怀孕，因为是高龄产妇，再加上小乔的孕反应比较大，整个孕期都很遭罪，老公心疼小乔就一直忍着没有“同房”，而且计划生完这个孩子就避孕，不准备再要二胎了。怀孕41周的时候，小乔顺利生下一个可爱的男孩，一家人都非常开心。

坐月子的时候，老公百般呵护，一直想着把小乔养得白白胖胖的，恢复以前的身体。确实，在老公的精心照顾下，小乔恢复得非常好，产后20天就基本跟孕前差不多了，侧切的伤口也完全愈合了，气色非常好。

看着面色红润的妻子，老公实在忍不住了，就软磨硬泡跟小乔“同房”了，原本想着小乔恢复得不错，加上母乳喂养也没有来生理期，不用担心怀孕的问题，真的是一举两得。结果“同房”当晚，小乔就大出血进了医院，幸好抢救及时，子宫被保住了。

手术结束以后，医生怒斥小乔的老公太自私，为了自己枉顾产妇的健康，差点让产妇失去子宫！

坐月子对于产妇来说是非常重要的，如果护理等当，产妇的身体很快就能恢复，还不遭罪；相反，如果月子没坐好，护理不得当，会留下很多“月子病”，让产妇很遭罪！尤其是下面这3个禁忌，千万别触碰，否则白熬还遭罪。

禁忌1：禁止“同房”

月子期间坚决不能“同房”。很多夫妻比较着急，看产妇气色好，感觉恢复得不错，就忍不住想要“同房”，这种行为是坚决不允许的。因为月子期间产妇的子宫还没有恢复，此时“同房”不仅容易出现炎症，还可能影响产妇的心理健康，甚至像小乔一样出现大出血，危害产妇的生命安全。

对于产后“同房”的时间，一般建议顺产产后2个月，剖腹产产后3个月再同房。先在产后42天去医院做检查，查看产妇身体恢复情况，身体没问题原理上可以“同房”，但是还得看产妇的情绪与意愿，很多产妇此时不愿意“同房”，情绪也比较烦躁，可以再等等，大约产后2-3个月基本就可以了。

禁忌2：禁止受凉

月子期间坚决不能受凉！之前看过一个案例，有个产妇出院第二天就偷偷洗冷水澡，结果当天晚上大出血，去医院检查说是冷水刺激导致的，需要切除子宫；还有个产妇，产后用凉水洗孩子的衣服和尿布，结果留下了“月子病”，经常关节疼。

生完孩子后，女性元气大伤，身体比较虚弱，抵抗力差，而且身体的各个毛孔都是张开的，每天都会分泌大量的汗液。如果此时受凉，不仅会让抵抗力差的产妇感冒发烧，还会侵入产妇的身体里，进入身体的经络、关节和肌肉等部位，造成全身酸痛，也就是所谓的“月子病”，这种“月子病”很难处理，很可能会折腾产妇一辈子。

禁忌3：禁止久卧

在传统观念中，坐月子是一个非常关键的休养时期，产妇一定要卧床休息，不能下床活动，每天除了上厕所几乎都在床上度过，有的还得盖上厚厚的被子，带上帽子穿上袜子，把自己“捂”起来。这种方式是非常不科学的，对产后恢复非常不利。

科学的坐月子方法是适量运动，不管是顺产还是剖腹产，产后都需要适量的运动，在家人的搀扶下，慢慢的走动，而不是在床上躺着不动弹。产后适量的运动，不仅会促进子宫收缩，帮助子宫快速恢复，还会让松弛的韧带慢慢恢复到原来的韧性，对产妇恢复是非常有利的。

叮麻寄语：

生完孩子后，女性的身体受到很大的损伤，必须通过坐月子来慢慢恢复，但是坐月子并不是一件简单的事情，想要身体快速恢复还不遭罪，必须要科学坐月子，远离上述3种禁忌！

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