老是便秘不要乱通吃通便药，医生:每天1个习惯，解决老便秘，是什么习惯？

每天坚持来回刮擦双指内侧。老是便秘的人一定很烦，为了解决这个烦人的问题，可能会经常去买通便药，泻药之类的，吃了对肠道刺激很厉害，都是通过刺激大肠神经丛而加强蠕动，然后产生强

本文最后更新时间： 2023-03-05 11:38:27

每天坚持来回刮擦双指内侧。

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