糖尿病能吃大枣吗

饮食治疗是糖尿病的基础治疗，对糖尿病患者来说，应平衡膳食，食物的多样化，才能保证糖尿病患者的营养。对于水果，当糖尿病患者的血糖控制达标时，可以选择低糖含量的水果，少量进食，因为

饮食治疗是糖尿病的基础治疗，对糖尿病患者来说，应平衡膳食，食物的多样化，才能保证糖尿病患者的营养。对于水果，当糖尿病患者的血糖控制达标时，可以选择低糖含量的水果，少量进食，因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中的果糖代谢不需要胰岛素参与；果胶含有可溶性纤维具有延缓葡萄糖吸收的作用，且水果富含大量的维生素、矿物质及水分，对糖尿病健康有益，但其中也含有葡萄糖，对糖尿病人是不利因素，所以对糖尿病患者来说，选择低糖含量的水果也要掌握好吃的数量和时机，同时监测血糖。吃水果要在饭前一小时或者饭后两小时血糖水平比较低的时候吃，不会引起血糖的波动。大枣糖尿病患者不能吃，因为大枣糖的含量较高，鲜枣含糖量在20%-25%。干枣的含糖量在50%-80%。所以对于糖尿病患者来说，即是血糖控制达标，对于大枣这类含糖量比较高的水果禁止食用，以免引起血糖的波动。