春季饮食养肝应选哪些食物？
1.多吃甜食水果（例如：大枣、哈密瓜、梨、草莓等）
2.多吃绿色蔬菜
3.多吃血液食物(例如：胡萝卜、牛肉、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、大豆等）
4.多吃温的食物（例如：生姜、山药、洋葱、豆腐
本文最后更新时间： 2023-01-30 13:37:45
1.多吃甜食水果（例如：大枣、哈密瓜、梨、草莓等）
2.多吃绿色蔬菜
3.多吃血液食物(例如：胡萝卜、牛肉、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、大豆等）
4.多吃温的食物（例如：生姜、山药、洋葱、豆腐、牛肉、瘦肉、鱼肉、鸡肉等）
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