胰岛素高的病人在平时要少吃含淀粉的食物,比如面条,红薯,土豆,包子,馒头。其次在平时的饮食中要注意控制饭量,多吃绿色食物,比如菠菜,生菜。也要适当参加户外活动,可以吃适量的水果,但
胰岛素高的病人在平时要少吃含淀粉的食物,比如面条,红薯,土豆,包子,馒头。其次在平时的饮食中要注意控制饭量,多吃绿色食物,比如菠菜,生菜。也要适当参加户外活动,可以吃适量的水果,但是在吃水果时不要吃凉性水果,在平时饮食中要多吃肉制品保持机体的健康。生活中可以适当散散步,慢跑,其次也要及时去医院监测血糖浓度,避免引起高血糖。