腿筋疼是怎么回事

引起腿筋疼的原因:1.缺钙，钙质的缺乏容易引起小腿抽筋疼痛，应注意钙质的补充。2.饮食中的矿物质含量不足，或体内水分和盐分丢失过多，造成体内电解质不平衡，导致腿筋疼痛。3.情绪

引起腿筋疼的原因:1.缺钙，钙质的缺乏容易引起小腿抽筋疼痛，应注意钙质的补充。2.饮食中的矿物质含量不足，或体内水分和盐分丢失过多，造成体内电解质不平衡，导致腿筋疼痛。3.情绪过度紧张，或环境的改变（如温度过冷）也易导致腿筋疼痛。4.局部的炎症，急性感染性炎症也是引起腿筋疼的原因之一。5.局部的外伤，是引起腿筋疼痛最常见的原因，牵拉或活动不当引起的损伤导致的牵拉性疼痛。