我感觉不敢说100%准,毕竟还有少数天赋异禀的人,但90以上是可以判断的。这个人是美国自然健身大神,看他的肩膀练的多普通(当然比爱好者还是强的),所以那些肩膀比他夸张多的人,可想而
我感觉不敢说100%准,毕竟还有少数天赋异禀的人,但90以上是可以判断的。这个人是美国自然健身大神,看他的肩膀练的多普通(当然比爱好者还是强的),所以那些肩膀比他夸张多的人,可想而知肩膀是怎么练的