老年人都有哪些常见病？针对这些病症年轻人如何预防？

老年人常见病有很多，如高血压、高血脂、骨质疏松、骨关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出等等。像高血脂、高血压等心脑血管类慢性病的预防，主要是通过保持健康饮食来预防，保持低盐低

老年人常见病有很多，如高血压、高血脂、骨质疏松、骨关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出等等。像高血脂、高血压等心脑血管类慢性病的预防，主要是通过保持健康饮食来预防，保持低盐低脂可以非常有效的预防这类疾病；还有就是骨关节类疾病的预防，首先就是补钙，可以通过喝一些老年奶粉、晒晒太阳、适量的运动，其次就是健康的活动姿势和重体力劳动，特别是搬重物对腰和大关节损害颇大。总的来说健康的生活习惯可以预防大多数慢性疾病。