身体这里“痒”，是“短命”的征兆，一个不占的人，更容易长寿！具体指哪里痒？
日常生活中，身体发痒是比较常见的，哪里痒了挠一挠也许就会好，
可是有些痒怎么挠都是不管用的，而且越挠越容易泛红发痒，这到底是怎么一回事呢？
很多人都不清楚，也会感觉到特别的恐慌
日常生活中，身体发痒是比较常见的，哪里痒了挠一挠也许就会好，
可是有些痒怎么挠都是不管用的，而且越挠越容易泛红发痒，这到底是怎么一回事呢？
很多人都不清楚，也会感觉到特别的恐慌，害怕身体出现了某些血液性的疾病，
其实身体发痒也不单单是皮肤受到了问题，也可能是身体受到了伤害，在跟你闹脾气。
身上发痒别忽略，可能是身体发出的“求救信号”，早知道早受益
1、体内缺水
很多人在平时有不爱喝水的习惯，这样就导致了皮肤特别的干燥，再加上干燥的气候，出现皮肤发痒的现象，皮肤长期缺水了，就容易引起干燥起皮，而且产生的皮屑也比较多，很容易导致局部瘙痒，所以，在平时应该注意补水保湿，多喝水，这样才能够有效的止痒，不再产生皮肤发痒的现象。
2、皮肤退化
随着年龄增长，皮肤的机能也会逐渐的减慢，皮肤弹性也会慢慢消失，从而造成了代谢能力下降，很容易出现瘙痒和皮肤萎缩的现象，其实这都是一种正常的皮肤老化现象，在平时可以选择护肤补水的护肤品，多吃抗氧化的蔬菜和水果，这样才能延缓皮肤的衰老，减轻皮肤干痒的现象。
3、疾病的早期症状
中医讲：有诸内必行于诸外，内脏的病变，会在身体外部表现出来，身体这里“痒”，是“短命”的征兆，一个不占的人，更容易长寿！
一、手脚痒
说到脚痒，很多人会想到是脚气，但是手脚都相继发痒，就一定要提高警惕了，这很可能是糖尿病的信号。
因为体内血糖过高很容易引起各种并发症，如周围神经病变，这就会引起皮肤瘙痒，皮肤感觉度下降的现象。并且，血糖过高还很容易影响身体的代谢，使得皮肤脱水干燥，从而刺激皮肤，引起瘙痒的症状。
1、合理监测血糖
诊断糖尿病是从空腹血糖值和饭后两个小时血糖值两方面来判断的：
当空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病；而如果空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。
所以，当发现自己的血糖处于异常升高的状态，就一定要及时接受治疗了。
2、常饮降糖茶水
可用茶水代替甜饮料，有助于减少糖分的摄入，再加点降糖的小植物，对于疾病防治更有益处。
取古古丁40g、桑叶15g，晒干混合后，制成古古丁桑叶茶，热水冲泡即可。
桑叶在《神农本草经》将其称为“神仙叶”。在《吃茶养生记》记载桑叶有改善“饮水病”作用，中医将桑叶作为治疗消渴症，也就是糖尿病，应用于临床。
桑叶具有降低血糖作用，其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用；多糖能促进β细胞分析胰岛素，从而促进细胞对糖的利用，达到降血糖的作用。
古古丁，又称蒲公英，其含有蒲公英多糖，有一定的降糖效果，对餐后血糖有一定的作用，又有极强的消炎作用，也炎症与胰岛素抵抗有这直接的关系，能够预防糖尿病并发症。
二、耳朵痒
耳朵，是我们身体的一个重要器官，有时候我们会发现自己耳朵痒痒的，即便是总用扣耳勺，也会感觉非常痒。
这时除了过敏，就要小心是外耳道真菌病了，因为真菌喜欢温暖潮湿的环境，一旦耳朵积存分泌物，就有可能会出现这样的情况。
患者不仅仅会有耳朵痒、流水的症状，还可能会伴随着全身发热的表现，应该及时治疗。
1、减少挖耳朵次数
耳朵的结构是比较复杂的，而在耳朵中具有耵聍腺，会分泌一些淡黄色黏稠的物质——耵聍，也就是我们常说的耳垢。
耵聍有抑制真菌生长的作用，频繁挖耳，耵聍腺破坏，耵聍缺乏，有利于真菌的繁殖，所以耳朵不用挖的过勤，一周一次即可。
2、少用棉签
长时间放置的棉签带有大量的真菌和细菌，尤其在温暖湿润的南方，故而长期用棉签挖耳朵也是诱发因素。
三、皮肤痒
当你的皮肤不是因为干燥、细菌感染而出现了莫名瘙痒，并且这种痒还持续时间很长，就要警惕肾功能是否有了问题。
因为尿毒症患者会出现周身瘙痒难耐的表现，这是因为肾功能严重受损，尿毒素会蔓延至全身，从而刺激皮肤产生瘙痒现象。而肾不能很好的经过尿液排泄身体中的尿素，需要通过皮肤排泄，毒素反过来刺激皮肤，引起瘙痒的感觉。
1、禁止憋尿
偶尔憋一两次尿，对身体没什么大碍，但经常憋尿，且时间过长，对身体健康就会有影响了。
一般来说，尿液不能及时排出，大量细菌会在尿路聚集，引起尿路感染，同时，若是细菌上流，也可能会引起肾盂肾炎，损伤肾脏。
2、积极治疗慢性病
尿毒症并不是一蹴而就的，就像高血压、高尿酸以及高血糖，都是尿毒症的导火索。
糖尿病患者体内血糖升高会破坏肾脏稳定的滤过系统，增加肾脏的负担；
而身体血压长期居高不下，随着时间延长，会使病情的进展严重，最终导致肾脏纤维化，形成不可逆的肾脏损伤，引发尿毒症。
所以，有病要及时医治，减少损伤的机会。
四、下身痒
相信很多女性时不时的都会感觉自身下身处存在瘙痒的现象，特别是在公共场所，面对这种情况，难免会增加女性的尴尬。
不过大家也不用太担心，女性的外阴瘙痒是妇科内常见的一种疾病，它主要是下身存在炎症或者受到某些刺激所致的，但一定要引起重视。
1、日常注意清洁
女性的下身部位是十分敏感又脆弱的地方，也是容易藏污纳垢的部位，日常在清洁身体的时候，千万不要忘记这里。
如果没有认真清洁，下身分泌出来的分泌物和日常大小便的残余分泌物残留在私处附近，便是滋生细菌的良好条件，还容易引起阴道炎等疾病。
还要注意，自己的内裤与衣物要分开来洗，如果滥洗很可能会导致内裤污染，产生真菌感染。
2、注意日常消炎杀菌，常喝：古古丁刺玫茶
古古丁具有广谱杀菌和抑菌作用，有\"天然抗菌素\"之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，临床上用于乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、胃炎、肝炎等症，对女性很有好处。
另外，古古丁还有\"尿床草\"之称，可见其利尿作用之强。通过尿液冲刷也可以起到很好的排污抗菌作用，常喝对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治疗作用。
刺玫花，性质温和，可中和古古丁的寒性，比一般的玫瑰更滋补养神，还可以调节内分泌，疏肝解郁，保护乳腺。
二者搭配在一起，每日代茶饮，可以防止妇科炎症，并且不寒不燥，适合长期饮用。
3、切忌抓挠患处
发痒不适无疑是让患者最难以忍受的，但即使奇痒难耐，也不能随意的乱挠乱抓。
这样只会加大患处的感染范围，使得瘙痒的情况愈加严重，反过来建议患者可以就医治疗，在医生的专业指导下服用或者涂抹一些止痒药物，来缓解这种不适感。
此外，还要及时揪出病因，对症下药才好。
