是草也是虫,故曰虫草,冬天是虫、夏天是草,是健身养身的补品,也是治某些疾病的良药。养生,养为主、因人有免疫系统产生免疫能力、也有自疫力,即有一定抵抗力,如人的抵抗力不足、不够
冬虫夏草为珍贵的滋补强壮药。有滋肺益气、增精补肾、止血化痰等功效。
冬虫夏草寄生在居于土中的鳞翅目蝙蝠蛾科蝙蝠蛾属昆虫绿蝙蝠蛾幼虫的体内。冬季,被一种虫草菌菌絲侵入虫体,吸收其养分,致使幼虫全体充满菌絲而死;夏季自虫体头部生出子座,露出土外,故名冬虫夏草。