怀孕可以吃荔枝吗

怀孕期间可以适量吃荔枝，但不可过多。荔枝含有葡萄糖、蔗糖、蛋白、脂肪以及维生素，并且含有叶酸和精氨酸等一些氨基酸，对健康有益，荔枝果肉有补脾益肝、理气补血、温中止痛以及

怀孕期间可以适量吃荔枝，但不可过多。荔枝含有葡萄糖、蔗糖、蛋白、脂肪以及维生素，并且含有叶酸和精氨酸等一些氨基酸，对健康有益，荔枝果肉有补脾益肝、理气补血、温中止痛以及补心安神的功效，也可防止腹泻，同时还具有补脑健身、促进食欲的作用。但荔枝含糖量较多，可能会诱发孕期高血糖，胎儿通过胎盘吸收后易引起胎儿过大，容易难产，出生后也易肥胖，过多食用容易上火，所以应控制。