腰突症怎样预防便秘(腰椎间盘突出怎么预防再讲一遍)

婆婆有腰突症，听说这个病便秘会加重，腰突症怎么样预防便秘
腰突症预防便秘主要通过合理的饮食和定时的排便习惯，饮食上要避免辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生蒜、芥末、麻辣烫等

婆婆有腰突症，听说这个病便秘会加重，腰突症怎么样预防便秘

腰突症预防便秘主要通过合理的饮食和定时的排便习惯，饮食上要避免辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生蒜、芥末、麻辣烫等。腰间盘突出发病可能是长期弯腰工作引起的，也可能是过度劳累导致的，在发病早期可以通过牵引或者是针灸方法来进行缓解。 去挂号 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2018-08-09 16:13 如果腰间盘突出病人有便秘现象，会加重病人的病情，腰间盘突出病人想要预防便秘，就应当在日常饮食上多注意，在日常饮食上应当尽量少吃肉类和脂肪类食物，而多吃蔬菜、水果以及豆类食物，这样可以预防便秘的出现。

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