预防腰椎病不能久坐吗？(预防腰椎病的运动方法)
我闺蜜得了腰椎病之后，平常的时候我也想要预防一下，预防腰椎病不能久坐吗？
预防腰椎病，首先要从自己的工作和日常的习惯抓起，平常的时候要避免久坐，而且不要做弯腰负重的工作，弯腰
本文最后更新时间： 2023-03-04 07:10:15
我闺蜜得了腰椎病之后，平常的时候我也想要预防一下，预防腰椎病不能久坐吗？
预防腰椎病，首先要从自己的工作和日常的习惯抓起，平常的时候要避免久坐，而且不要做弯腰负重的工作，弯腰负重以及经常久坐，都有可能会增加腰椎的负担，这样就会引发腰椎病。
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