腰椎间盘突出游泳对身体好吗？
腰椎间盘突出后的修复期，发现老公比以前爱游泳了，腰椎间盘突出游泳对身体好吗？
出现腰椎间盘突出的患者，平常的时候可以做一些轻柔的运动，比如游泳或者是健美操，这样都可以锻炼腰
本文最后更新时间： 2023-03-24 20:32:50
腰椎间盘突出后的修复期，发现老公比以前爱游泳了，腰椎间盘突出游泳对身体好吗？
出现腰椎间盘突出的患者，平常的时候可以做一些轻柔的运动，比如游泳或者是健美操，这样都可以锻炼腰背部的肌肉，而且还可以增加腰椎的免疫力，预防腰椎突出的复发。
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