预防腰椎狭窄的方法有哪些呢？
近期出现了腰腿痛，担心会患上腰椎狭窄，预防腰椎狭窄的方法有哪些呢？
想要预防腰椎狭窄疾病，就应当在日常工作的时候，做好自己腰部的护理工作，在用药时间过长的时候，最好是改变腰部
本文最后更新时间： 2023-03-23 10:36:46
近期出现了腰腿痛，担心会患上腰椎狭窄，预防腰椎狭窄的方法有哪些呢？
想要预防腰椎狭窄疾病，就应当在日常工作的时候，做好自己腰部的护理工作，在用药时间过长的时候，最好是改变腰部的姿势，并且多做一些腰部活动，以避免出现劳损现象。
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