急性腰疼发作后能活动吗(腰疼急性期能腰部锻炼吗)

昨天搬砖之后,腰就一直疼,今天早上起床起不来,是不是必须要一直躺在床上休息,能活动吗
急性腰疼发作是能活动的,不过活动量一定要减少。逐步恢复日常活动更加有效,并且恢复更快,同

本文最后更新时间:  2023-03-22 19:25:01

昨天搬砖之后,腰就一直疼,今天早上起床起不来,是不是必须要一直躺在床上休息,能活动吗

急性腰疼发作是能活动的,不过活动量一定要减少。逐步恢复日常活动更加有效,并且恢复更快,同时相比长期卧床治疗急性腰疼能更少导致慢性残疾,长期卧床休息超过4天或更长时间,可能导致虚弱无力,不建议用来治疗急性腰疼。

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