今天我去奶奶家里,我看奶奶买了很多的苦瓜,告诉我经常吃苦瓜对身体好,能防癌,我想知道经常吃苦瓜能防癌吗?
调整好自己的日常饮食身体能变得更加的健康,苦瓜是比较常见的食物,并且
今天我去奶奶家里,我看奶奶买了很多的苦瓜,告诉我经常吃苦瓜对身体好,能防癌,我想知道经常吃苦瓜能防癌吗?
调整好自己的日常饮食身体能变得更加的健康,苦瓜是比较常见的食物,并且对身体的好处有很多,引起苦瓜富含膳食纤维和维生素C,均相当于番茄的近3倍,而维生素C是优秀的抗氧化剂,能提高机体应激能力,苦瓜中的有效成分,可以抑制正常细胞的癌变,促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用,降低发生肝脏发生癌变的危险性。
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