避免心脏病应该多锻炼多休息吗？
我妈都有心脏病，但是我害怕也被遗传，为了避免心脏病，可以多锻炼多休息吗？
平常的时候多锻炼身体，晚上不熬夜，这样也可以避免心脏病的出现，为了大家的健康；还是要多锻炼;多休息，保持愉
本文最后更新时间： 2023-03-07 22:33:45
我妈都有心脏病，但是我害怕也被遗传，为了避免心脏病，可以多锻炼多休息吗？
平常的时候多锻炼身体，晚上不熬夜，这样也可以避免心脏病的出现，为了大家的健康；还是要多锻炼;多休息，保持愉悦的心情，忌烟酒，忌咖啡，定期体检。我们不能控制自己不熬夜，那也能睡就赶紧睡吧。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
