饮水不足会导致身体发胖吗?(饮水不足会使人发胖吗)

水是生命之源,每个人身体都缺不了水。听别人说饮水不足,还会导致身体发胖。请问这是真的吗?
新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪,所以如果饮水不足,同样会使人发胖。 在正常情况下

本文最后更新时间:  2023-03-20 12:59:48

水是生命之源,每个人身体都缺不了水。听别人说饮水不足,还会导致身体发胖。请问这是真的吗?

新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪,所以如果饮水不足,同样会使人发胖。 在正常情况下,你每天至少应该喝八杯水!

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