要怎么解决心理问题？(解决心理问题方法)
生活中的琐事让我出现了一些心理问题，那要怎么解决心理问题？
要是出现较轻的心理问题，自我心理调整到位，可以不必服药和找专职心理咨询师的。或在心理咨询师的引导下做自我心理
本文最后更新时间： 2023-03-08 22:28:32
生活中的琐事让我出现了一些心理问题，那要怎么解决心理问题？
要是出现较轻的心理问题，自我心理调整到位，可以不必服药和找专职心理咨询师的。或在心理咨询师的引导下做自我心理调整，也可以暂不服药的。若1-3个月的自我心理调整后仍不能恢复至正常状态，恐需药物或/和心理疏导了。
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