医生建议我保持体内的水平衡,说是有利于身体的健康,这要如何保持呢 水的摄入和损失在一定程度上平衡的,因为只有这样人的身体才能正常的运行。整体而言,每天人体摄入水和排出水
医生建议我保持体内的水平衡,说是有利于身体的健康,这要如何保持呢
水的摄入和损失在一定程度上平衡的,因为只有这样人的身体才能正常的运行。整体而言,每天人体摄入水和排出水量相等,达到动态平衡。虽然每天有数千毫克水出入人体,但体重变化不大于150克。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医