补充β胡萝卜素容易患癌吗
最近我们家里总是喜欢吃胡萝卜，我一点都不喜欢吃，但是家里人说里面含有β胡萝卜素对身体很好，但是我听人说过危害健康，我想了解下补充β胡萝卜素容易患癌吗？
想要身体健康一定要
本文最后更新时间： 2023-03-21 02:35:09
最近我们家里总是喜欢吃胡萝卜，我一点都不喜欢吃，但是家里人说里面含有β胡萝卜素对身体很好，但是我听人说过危害健康，我想了解下补充β胡萝卜素容易患癌吗？
想要身体健康一定要保证身体获取更多的营养价值，只有饮食营养均衡身体才不容易出现疾病，不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人，肺癌发病率要高7倍，这是因为β胡萝卜素在人体内可加倍分解为维生素A，保护黏膜细胞，防止其受到细菌伤害，在饮食里摄入足够的钙质和维生素比如β胡萝卜素，对于人体还是利大于弊的，正常摄入量下，它并没有那么危险。
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