首乌炖鸡能够黑发吗(首乌煲鸡汤的功效与作用)
最近我发现自己的白发变得比以前多了，这段时间妈妈总是给我做首乌炖鸡吃，说能帮助黑发，我想知道真的是这样的吗？
头发变白的原因有很多，饮食调整是一种很多的方法，不会对身体有任
本文最后更新时间： 2023-03-07 00:36:56
最近我发现自己的白发变得比以前多了，这段时间妈妈总是给我做首乌炖鸡吃，说能帮助黑发，我想知道真的是这样的吗？
头发变白的原因有很多，饮食调整是一种很多的方法，不会对身体有任何的伤害，首乌炖鸡能够补肾填精，养血滋肝。本膳用首乌，填精益肾以补下而荣上，黑发且容颜；枸杞子，养血补肝以滋养头发；鸡，含多种人体必需氨基酸、维生素等营养物质，能补充生发之蛋白质；竹笋、香菇，均富含蛋白质和氨基酸，女性能经常适量地食用本膳，确能使头发保持光泽乌黑而更添俏丽。
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